La din mat være din medisin……..
”La din mat være din medisin og din medisin være din mat” sa legekunstens far Hippokrates, (460 år f. Kr.).
Les mer om hvorfor det er viktig å ha riktig pH balanse i kroppen
Å kjøre båten går greit, men…….
det er utrolig mye annet vi må kunne også.
Les mer om alt vi må kunne for å kjøre båt
Giftige blåskjell? Nytt blåskjellvarsel hver fredag.
Blåskjell må bare spises i de periodene de er fri for giftstoffer fra alger. Ønsker du informasjon om hvorvidt blåskjell er spiselige eller ikke, anbefales Mattilsynet sin webside eller blåskjelltelefonene 820 33 333.
Fonetisk alfabet
Alfa, Bravo, Charlie……………..
Tar du resten?????????
Her finner du jukselappen og resten av Det fonetiske alfabetet
Nyttige ord og utrykk om bord i en båt / Maritim ordliste
Denne listen er ikke på noen måte komplett, og vil heller aldri bli det, men den kan bli oppdatert med flere ord og forklaringer hvis du gir meg noen tips.
Den maritime ordlisten finner du her
Båtførerprøven – test deg selv
Sjøvettregler, sjøveisregler, sjøkart, sjømerker, lanterner, navigasjon og merkesystemer. Det er mye å holde styr på når du skal ferdes sikkert på sjøen.
Les mer om Båtførerprøven og test dine kunnskaper